俗話說(shuō)“冬練三九，夏練三伏”，三伏天是夏季在一年中溫度最高最熱的日子。這么熱的天氣，相信不少小伙伴都喜歡喝冷飲，但其實(shí)在夏天最好不要貪涼。

   在三伏天，無(wú)論是喝啤酒還是喝白酒，還要記住這“2喝2不喝”這些可是前車之鑒總結(jié)出來(lái)的經(jīng)驗(yàn)，了解完，保證讓你在盛夏，清涼解暑，安心過(guò)完三伏天。

   空腹飲酒時(shí)，人體對(duì)酒精的吸收會(huì)加快，更容易喝醉。因此在喝酒前，盡量先食用一些油質(zhì)食物，或飲用適量牛奶，延長(zhǎng)乙醇在體內(nèi)的吸收時(shí)間，保護(hù)腸胃。

   夏天一罐冰鎮(zhèn)啤酒是不是感覺(jué)到整個(gè)人都融入到清爽的森林之中，但不喜歡喝啤酒的酒友而言，喝冰鎮(zhèn)白酒要注意的，冰鎮(zhèn)啤酒和冰鎮(zhèn)白酒兩者的區(qū)別很大，冰鎮(zhèn)白酒不建議喝主要有下三個(gè)小點(diǎn)。

   為了自身的健康和更好地喝酒體驗(yàn)感，也能避免過(guò)量飲用酒，所以還是非常不建議大家將白酒進(jìn)行冰鎮(zhèn)，忍一時(shí)，換來(lái)一季安穩(wěn)平淡。

   那么說(shuō)完了“2不喝”，再來(lái)了解在三伏天這2喝具體是什么？

   無(wú)論是在三伏天還是在什么時(shí)候，適量飲酒永遠(yuǎn)都是最好的選擇，“微醺勝買醉”，尤其是在這樣天氣炎熱干燥的季節(jié)，喝得醉醺醺，不僅身體非常難受，而且在心情上也會(huì)使人感到墮落。

   劣質(zhì)假啤酒我們可能不是很常見(jiàn)，但是對(duì)于白酒而言各種假酒或者“酒精酒”都是習(xí)以為常的事情，在三伏天的時(shí)候喝白酒一定要飲用純糧酒，這樣不僅喝起來(lái)放心，并且在品嘗的時(shí)候口感也能更加溫潤(rùn)一些，而在挑選酒的時(shí)候，認(rèn)準(zhǔn)酒產(chǎn)品配方，也能得知優(yōu)質(zhì)還是劣質(zhì)。

   在純糧白酒中有質(zhì)量等級(jí)，凡是越高的品質(zhì)越好，在配料上有著：糧食和水，那么基本上都是比較優(yōu)質(zhì)的，而如果出現(xiàn)“食用香精、食用酒精”等字樣，那么大概率皆是“酒精酒”這樣的白酒一定要遠(yuǎn)離。